Das Trainingssystem für NLZs
Ganzheitliche Spielerentwicklung.In deinem NLZ.
Athletik und Technik, Ernährung, Verletzungsprävention, Mentaltraining und Persönlichkeitsentwicklung. Ein System, das deine Trainer entlastet und deine Spieler durch die ganze Saison begleitet.
- Spieler bleiben und entwickeln sich
- Optimale Unterstützung deiner Coaches
- Begleitung in jeder Phase der Saison
Vor Ort in deinem NLZ · kostenlos · Antwort innerhalb von 48 Stunden
NLZs und Akademien, die mit uns arbeiten
Seit drei Jahren beim 1. FC Nürnberg und in weiteren NLZs in Deutschland.
Die Ausgangslage
Du trägst die Verantwortung. Aber bekommst oft nicht die Mittel dafür.
- 01
Versprochen ist mehr, als geliefert werden kann
Eltern erwarten Betreuung auf Profiniveau. Du wirst daran gemessen.
- 02
Jeder Trainer arbeitet anders
Sportstudent neben Quereinsteiger. Ohne gemeinsame Grundlage zieht nicht jeder an einem Strang.
- 03
Ganzheitliche Spielerentwicklung
Ein Athletiktrainer für 8 Teams. Häufig niemand für nachhaltige Verletzungsprävention, ganz zu schweigen von Mentaltraining oder Leistungssteigerung durch Ernährung.
- 04
In der Winterpause sind die Spieler allein
Wochen ohne Plan. Danach kommen viele mit Formverlust zurück.
- 05
Dir fehlt die Zeit für all das
Du leitest ein NLZ neben deinem Job. Neues muss sofort funktionieren.
Dein NLZ hat kein Talent-Problem. Es hat ein Systemproblem.
Das System
Fünf Bereiche. Ein System für dein ganzes NLZ.
Deine Trainer konzentrieren sich auf den Platz. Alles, was dort zu kurz kommt, deckt B42 ab: strukturiert, altersgerecht und von Experten aus dem Profifußball entwickelt.
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Athletik und Technik
Strukturierte Trainingspläne mit messbarem Fortschritt. Deine Spieler wissen jeden Tag, was sie trainieren sollen und warum.
Von Oliver Schmidtlein
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Ernährung
Was ein junger Spieler vor dem Training, am Spieltag und zur Regeneration braucht. Verständlich für Spieler und Eltern.
Von Stephan Hain
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Verletzungsprävention
Beinachse, hintere Kette, typische Überlastungen im Wachstum. Damit deine Spieler gesund durch die Saison kommen.
Von Rudi Ehmann
- 04
Mentaltraining
Selbstvertrauen, Umgang mit Druck und Fehlern, Fokus in entscheidenden Momenten.
Von Julius Duchscherer
- 05
Persönlichkeitsentwicklung
Werte, Ziele, Verantwortung für den eigenen Weg. Auf und neben dem Platz.
Von Andreas Gschaider
Du musst nichts davon selbst aufbauen. Du bekommst es fertig.
DEIN NLZ × B42
- Athletik & Technik
- Ernährung
- Prävention
- Mental
- Persönlichkeit
Deine eigene App
Dein NLZ. Deine App.
Dein NLZ bekommt eine eigene Trainings-App mit eurem Logo und euren Farben. Spieler trainieren in eurem Namen, Eltern sehen, was ihr NLZ zusätzlich bietet. So wie es sonst nur Profivereine haben.
- Euer Logo, eure Farben, euer Name
- Alle fünf Bereiche in einer App
- Eigene Übungen im Vereinstrikot möglich
In jeder Phase der Saison
Gerade dann, wenn kein Training ist.
Sommerpause
Deine Spieler kommen fit in die Vorbereitung. Du startest mit dem Team, nicht mit Ausdauerläufen.
Während der Saison
Was im Mannschaftstraining keinen Platz hat, läuft zusätzlich: Athletik, Prävention, Mental, Ernährung.
Winterpause
Ein klarer Plan für die Wochen ohne Training. Damit niemand mit Formverlust zurückkommt.
Warum Spieler bleiben
Bleiben. Bis der richtige Zeitpunkt kommt.
Viele Talente verlassen ihr NLZ zu früh, weil sie glauben, woanders mehr zu bekommen. Mit B42 bekommen sie dieses Mehr in deinem NLZ: ganzheitliche Entwicklung, im gewohnten Umfeld, nah an Familie und Schule. Und wenn der Schritt nach oben kommt, sind sie bestens vorbereitet.
Ein NLZ, das so entwickelt, ist ein NLZ, aus dem man nicht weg will.
Die Experten
Das Team hinter deinem System.
TrainingOliver SchmidtleinEhem. Athletik- und Rehatrainer DFB-Nationalmannschaft und FC Bayern
ErnährungStephan HainEx-Profi und zertifizierter Ernährungsberater
AthletikRudi EhmannAthletiktrainer U16-Nationalmannschaft
MentalJulius DuchschererMentalcoach von Bundesligaprofis
PersönlichkeitAndreas GschaiderGründer B42. Seit 10 Jahren im Nachwuchsfußball.
Kein Versprechen. Ein Beweis.
Was passiert, wenn Spieler selbst weitertrainieren.
Wir haben das System an einem DFB-Talentstützpunkt getestet. Mit echten Spielern, über mehrere Monate.
8/10
Kinder jeden Monat aktiv. Über sechs Monate, freiwillig.
2000+
zusätzliche Einheiten pro Monat. Vor der Schule, nach dem Vereinstraining.
72 %
selbst gestartet. Ohne Vorgabe eines Coaches.
DFB Talentstützpunkt Wasserburg · 2025/2026 · Ergebnisse der Leistungsdiagnostik folgen nach Studienabschluss.
Beim 1. FC Nürnberg: 2.873 Stunden zusätzliche Trainingszeit in einem Jahr. Freiwillig, zusätzlich zum Training auf dem Platz.
Was Spieler und Eltern sagen
Das sagen Spieler aus einem BFV-NLZ und ihre Eltern.
„Ich muss immer hart an mir arbeiten, ehrgeizig bleiben und immer Spaß beim Kicken haben.“
„Ein Zwischenziel von mir ist es in ein Bundesliga NLZ zu kommen.“
„Julian hat Kraft bekommen und ist fitter geworden. Er hat es gemerkt und wir auch.“
„Eric trainiert seit Oktober 2025 fast täglich mit B42 und wechselt jetzt in die Oberliga, die höchste Spielklasse in Hamburg.“
Der Gründer
Ich kenne beide Seiten des NLZ.
Ich war selbst im NLZ. Später habe ich als Trainer gesehen, wie viel Verantwortung auf den Schultern weniger Ehrenamtlicher liegt.
Seit 10 Jahren bringe ich Wissen aus dem Profifußball in den Nachwuchs. Nicht, um NLZs zu ersetzen. Sondern um den Menschen dort die Tools an die Hand zu geben, die es für eine optimale und ganzheitliche Entwicklung von ambitionierten Spielern und Spielerinnen braucht.
Andreas Gschaider, Gründer B42
So starten wir
Ein Abend. Alle an einem Tisch.
Wir kommen kostenlos in dein NLZ. Mit deinen Trainern, einer Mannschaft und ihren Eltern. Du wählst vorher das Thema, das dich gerade am meisten beschäftigt.
Für deine Trainer
Eine gemeinsame Sprache für Athletik und Prävention.
Für deine Spieler
Eine Einheit auf dem Platz oder in der Halle. Zum Mitmachen.
Für die Eltern
Ernährung, Regeneration und Mentaltraining. Damit sie zu Hause unterstützen können.
Module zur Wahl
- Athletik und Prävention
- Durch die Winterpause
- Ernährung und Regeneration
- Mentaltraining & die Rolle der Eltern
Ganz ehrlich
Warum kostenlos?
Wir wollen dein NLZ kennenlernen und zeigen, was unser System kann. Wenn der Abend gut war, reden wir über den nächsten Schritt. Wenn nicht, hast du einen guten Abend für deine Trainer und Eltern gehabt.
Am Ende erfahren die Eltern kurz, dass es bei B42 auch Angebote für einzelne Spieler gibt. Wenn du das nicht möchtest, lassen wir es weg.
- Kein Verkauf an dem Abend
- Keine Ansprache von Spielern
- Du entscheidest, was gesagt wird
FAQ
Deine Fragen.
Was kostet der Workshop?
Nichts. Er ist der erste Schritt, damit du das System erlebst, bevor du entscheidest.
Was kostet das System danach?
Das hängt von der Größe deines NLZ ab. Wir besprechen es nach dem Workshop.
Wie viel Aufwand habe ich?
Ein Gespräch und ein Termin. Den Rest bereiten wir vor.
Ersetzt B42 meine Trainer oder meinen Athletiktrainer?
Nein. B42 ergänzt das Vereinstraining. Dein Athletiktrainer kann das System nutzen und mitgestalten.
Holt ihr Spieler aus meinem NLZ weg?
Nein. Ziel ist, dass sich deine Spieler bei dir besser entwickeln und bleiben, bis der richtige Zeitpunkt kommt.
Wie viel Zeit brauchen die Spieler?
15 bis 20 Minuten täglich über die App, zusätzlich zum Vereinstraining.
Kommt ihr auch zu uns?
Ja, wir kommen in ganz Deutschland zu dir ins NLZ.
Wie geht ihr mit Kinder- und Jugendschutz um?
Fotos und Videos nur mit Einwilligung, keine Ansprache von Spielern, alle Inhalte altersgerecht.
Die nächste Pause kommt so oder so.
Du kannst sie abwarten. Oder du nutzt sie, damit deine Spieler besser zurückkommen.