Wir liefern dir auf unserem Blog tiefgehende Insights zu allem, was auf dem Platz zählt:
Effektive Trainingssteuerung, körperliche Fitness, positive Mentalität, angepasste Ernährung und der Umgang mit Verletzungen.
Darüber hinaus stellen wir die spannende Persönlichkeiten aus dem Sport vor und positionieren uns gegen Rassismus, Hate und Homophobie im Fußball.
Viele Trainer greifen in der Vorbereitung gerne auf einen Ausdauerlauf zurück - aber macht das für einen Fußballer tatsächlich Sinn?
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Team Training App für Fußballer und Trainer. Mit Workouts und Ranking-Feature. Gibt's nicht? Gibt's doch.
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Wir zeigen dir, was auch du als Amateur Fußballer für dein Training in der Winterpause beachten solltest, damit du in der zweiten Halbserie mit TOP-Leistung überzeugst.
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Im Fußball ist Krafttraining mittlerweile unumgänglich. In der Winterpause ist die perfekte Zeit dafür. Hier findest du Infos und Übungen.
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Mit B42 die Wintervorbereitung meistern und bestens vorbereitet in die Rückrunde starten! Einer erfolgreichen entscheidenden Phase wird nun nichts mehr im Weg stehen.
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Ausdauertraining gehört zum Fußball dazu wie die Kickschuhe und Trikots. Aber worauf solltest du gerade in der Vorbereitung achten? Hier erfährst du es.
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Die Grundlagen für den Erfolg werden im Winter gelegt. Mit der B42-Trainingsapp könnt ihr während der "goldenen Saisonphase" perfekt trainieren - und Preise abstauben!
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Wie oft hat dich dein Alkoholkonsum am Tag vor dem Ligaspiel noch auf dem Platz beeinflusst? Das Ergebnis einer Umfrage zu diesem Thema, von der A-Klasse bis in die Landesliga, ist erschreckend.
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Mentaltraining wird oft mit einem Leistungstief oder Depressionen in Verbindung gebracht - sollte aber viel mehr sein.
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Weil ein Waldlauf nicht spezifisch genug ist: Unser Ausdauertraining bald verfügbar!
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Die Weltmeisterschaft in Katar und seine Gastarbeiter. Eine Thematik, für manche Grund zum Boykott, für andere leuchtendes Beispiel für Fortschritt und damit Legitimierung der Vergabe. Es ist eine Legitimierung basierend auf einem fundamentalen logischen Fehler.
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Mit 34 Jahren so gut wie nie. Wir zeigen dir, wie du auch noch im fortgeschrittenen Fußballeralter zu Höchstleistungen kommen kannst.
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